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什么?在法国可以免费购物?是的,你没听错!

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Leader Price一年一度的免费购物活动又开始了!Leader Price是法国一家有名的平价超市,由Jean Baud和Albert Baussan最早创办于1990年,在法国拥有800多家门店。1997年被Casino集团收购,现在隶属于Casino集团,Casino集团旗下拥有Géant Casino,Casino Supermarchés, Monoprix, Franprix, Spar, Vival, Le Petit Casino等多种超市。什么是免费购物?Leader Price每年9月生日的时候会搞一次大型促销活动,每次会有几十种产品100%返还。也就是你从超市里购买指定的商品,付费后,将购买信息寄信返回给总部,在几个月内将把你所有购物的钱返回到你的银行账户中。如何参加?在2018年9月18日--2018年9月30日之间,一次性购买指定产品中的一个或多个产品。一次性购买也就是说所有指定商品要在同一张购物小票上。(你也可以购买所有的产品,但是每件产品只有第一件可以免费,第二件起就不免费了) 从网站下载购物返还的表格打印或者运气好第一天在超市可以领取到已经打印好的表格,表格下载下来是有需要填写你的个人信息,以及所有参与促销产品的列表,以及一个空白处,在空白处将产品的包装上的条形码剪下来粘贴在对应产品的下方,并将条形码抄写在下方的空白中。 ...

【365 天减肥全纪录】一个 400 斤胖子的自述 (内含爆瘦秘籍)

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今天,Agnes想和你分享一个《400斤大胖子一年爆瘦200斤》的故事! 你准备好接受洗 (bào) 礼 (ji)了吗 ~然而这个胖子在DDP的指导下,成功在365天内完成了475磅到277磅的华丽蜕变(大约是430斤到230斤),并用视频的方式将整个过程记录了下来。科普时间 : DDP/Diamond Dallas Page/达勒斯·沛莒,一名退休的职业摔跤选手健身教练及演员吗,长期以来一直是WCW最受欢迎的人之一,他从垫子上退休后创造了他自己的瑜伽类型DDP Yoga。 虽然只是简简单单的记录,但看完整个视频,我还是忍不住红了眼眶。 视频开头,是看起来呼吸都很困难的胖胖万斯,在向bert kreischer表述,受他的感染,自己也决定开始减肥,并相信自己可以像他一样做到。这里cue一下bert kreischer,一位美国脱口秀喜剧演员,真人秀电视节目主持人和演员,是一个积极活泼的小胖子。之后,万斯正式记录了自己的原始体重: 475 lbs,大概就是215kg,430多斤。你可能对“430斤”这个重量没有概念,Agnes帮助你感受一下:一头猪体重大约在200斤到300斤 人的平均体重大约在50千克到80千克左右 一只肉食鸡的出栏体重在5斤左右 所以,万斯现在这个重量就相当于:  两头猪/四个人/80只肉食鸡  🙀 画面感来了么?他开始和一群朋友外出步行,这对以前的他来说应该是很难的一件事情。然而一周多过去了,他的体重不降反而增长了3磅。看到这个结果,万斯十分失望,但他还是在镜头前做了一番自我激励,之后就又上路了。在他的坚持和号召下,他有了越来越多的减肥小伙伴,他们互相鼓励,一起运动,减肥。终于。。又一周过去了,他在这周里瘦了10磅 !!! 开心!!!快一个月过去了,他受到了网络上大家的关注,以及来自大佬DDP的声援(这也是他减肥的一个转折点)。于是万斯开始Follow DPP的瑜伽课程。他在一周内又瘦了11磅,一个多月的时间,他已经瘦了40磅了!!接下来的日子里,他捷报连连,8磅,5磅。。。。开心的万斯他开始和朋友一起Hiking,看得出来他的脸已经小了一圈了。(为他鼓掌)2018年3月,四个月过去,他瘦了将近100磅,可以说是奇迹了。 他被邀请去了Bert的脱口秀,Bert对他说: 不管当时我的行为是如何激励到你的,我想对你说,现在的你激励了更多的人。之后的日子里,他越来越瘦,不断创造纪录后。于是他在视频里的表情变成了这样。。。还有这样。。。2018年11月19日,他减肥的第365天,他在这天开心地来到了DDP本人的工作室,和大家一起拭目以待他的成果。(这一段特别激动人心)  277 lbs 他做到了 ლ(ٱ٥ٱლ)这个效果就相当或者更甚于,120斤的你,瘦到了60斤,emmmmm 想一想是不是开心地跳了起来?万斯的故事讲完了,你感觉怎么样呢,是不是和我一样感触良多。 视频的结尾附上了一句话:要无可阻挡,要积极地无可阻挡。映射到我们自己身上, 你上个月办的健身卡是不是已经在钱包里落灰了? 你有一万个理由不去健身房,昨晚加班了,今天和朋友有约,下雨了不想出门。。。去健身房需要多大的勇气呢,早起又需要多大的勇气呢,万事开头难,你最大的敌人就是自己的惰性罢了。所以,如果想要去做一件事情,那就是现在!立刻! 或者可以等到2019年1月1日,这个绝好的日子,列为你的新年计划:比如你的健康饮食计划,升职计划,考试计划。如果万斯可以做到,那相信我们也都可以做到。 最最最最最重要的是:遇到困难不要放弃,哪怕就给自己一年的时间去坚持,也是很难得的吧。 希望我们都可以在平凡的生活中做自己的大英雄,一路勇往直前!别急着走,百发百中的爆瘦秘笈不要了吗? 哒哒~ 这个劲爆的减肥秘籍就是DDP的“DDP Yoga",一查才发现,原来DDP瑜伽拯救了很多像万斯一样的肥胖人士。 Eric也减掉了200多磅!!Stacey减掉了180磅! 减完肥后的她仿佛脱胎换骨一般,整个人漂亮的不像话!这。。。绝对是逆袭了!简直看得我目瞪口呆,这也太太太神奇了吧,DDP瑜伽到底是何方神圣啊?!让我们看看网友的评价:@酥小腰提到瑜伽,我们首先联想到的是身材苗条、气质绝佳的女性instructor。不过一个有点沧桑、满身tattoo的大叔,带着我们一起做瑜伽。看到他,你会觉得,瑜伽也可以很接地气,也可以不需要很强的柔韧性,只要感兴趣,谁都可以将它作为生活、健身的一部分。@iorier初级按照课表坚持了3个月,加上饮食适当控制,体重从142到现在127,挺满意的。这套瑜伽一共有12套动作,历时13周,每周都会有充分的休息日。而且无需运动器械。 另外,DDP提供了3种课表,初学者、中级者和高级水平的都有。 接下来,奉上DDP全套瑜伽视频全套视频:https://www.youtube.com/user/doghouse15151515/videos同志们,DDP瑜伽练起来!!在即将到来的2019年里,和半根法棍一起,做女/男神,成为别人都羡慕的对象吧。
直升机

一架直升机的价格是多少?

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你有没有想过,“一架直升机的价格是多少?”

情人节口红你选好了吗?搭配好眼影了吗?

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Hello 大家好~又到了一年一度的情(nue)人(gou)节各位couple们礼物都准备了吗?餐厅都定了吗?那... ...今晚的口红准备好pick哪支了吗?快来看看小编为大家准备的list吧~和小编一样的单身朋友们 , 也一定要看下去嗷~

法国亚马逊上最值得留学生淘的便宜又实惠的生活必需品

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今天我们来说说那些法国亚马逊上最值得留学生淘的生活必需品,很多留学生来到法国的时候,都多多少少因为行李体积以及重量的限制,总会有一些生活必须品没办法一次性带来,这时候就不得不从法国购买。而一贯的思维总是认为法国的东西一定比国内贵很多,所以我还是买个二手的就好了,其实很多东西,法国比国内卖的便宜很多很多,而且二手的东西卫生问题、质量问题又不能保证,这个时候其实你应该果断选择一些那些法国便宜又好用的全新产品。

在法国,夜间或周日如何买药?快来看看法国的值班药房

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在法国,药店也与普通的商铺一样,正常工作日上班,白天开门,晚上关门休息,周日关门休息。那如果晚上或者周日,当身体有了紧急状况需要买药的时候怎么办呢?别担心,法国也想到了这点,所以才有了一个24小时值班药房,或周日值班药房,但不是固定某一家药房可以一直24小时开门,而是有一专门的设定,每晚或每周的值班要方式不一样的,但每一片地区一定会有一家开门。所以不要现在搜了记下来,而是每次要用的时候重新搜索一下,因为不同时间开门的不一定是哪家。这些值班药房被称为PHARMACIE DE GARDE。有时候,24小时的值班药房可能并不是大门敞开,而是通过大门旁边的小窗口及门铃来唤醒值班人员来买药。(注:值班药房买药可能会收取紧急服务费) 如何找到夜间值班药房/周日值班药房? 药房在关门后会有时会在橱窗贴出附近的值班药房的信息当然也有一个网站提供这样的查询服务http://www.3237.fr/在页面右上角的搜索框输入你所在的城市信息查询后,会跳转到第二个页面,让你选择你要去的时间,比如选择现在“Maintenant ” ,然后就能看到所有值班药房的名字以及地址,此时你就可以前往这些药房去买药了 如果不方便上网,同样你可以直接拨打3237这个号码来查询,但是这个号码是收费的,0.35欧/分钟。 经常需要查询? 你可以下载一个APP来实时的查询这些值班药房,并可定位查找离你最近的值班药房。下载地址:App StoreGoogle Play这个APP不仅仅可以找到离你最近的值班药房,还可以查找所有你附近的药房的营业时间,以及可以发送你处方给药剂师,并向药剂师咨询建议。非常方便,建议身体不好的小伙伴备一个以防万一。
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不过是买一个粉底,就这么难吗?(产品篇 一 )

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写在正文前的一段话, “这是一篇我目光所及的粉底液产品列表及介绍,很佛系,没有任何广告及推销嫌疑。每个产品会附上其官网,Sephora,Marionnaud或Nocibé家的购买链接,以方便在法国的大家比价购买,请原谅只能为在国内的大家提供一个价格参考。产品按照品牌分类,品牌及品牌下产品排序依照我的个人喜好进行。” 废话不多说,干货来了。❤Yves Saint Laurent,YSL,圣罗兰,杨树林❤ No.1 ⭐新品最大⭐ Touche Éclat All-in-One Glow/全效合一光泽润色粉底液  2018年年初推出的Touche Éclat系列新产品,其实是一款有色面霜mosturizer,具有SPF23的防晒和中度遮瑕,采用OilFree配方,有养肤效用。质地轻盈舒服,打造自然的光泽感,妆感透亮不厚重,给人一种伪素颜的好皮肤。适合干到混干皮肤。 👍帅气地附上购买链接:官网(价格44.5欧元) Sephora (价格48.5欧元) Nocibe (价格 48.9 欧元) Marionnaud (价格 47.99 欧元)(Tips:点这里查看如何购物返利,以及各大店铺折扣码,购买更便宜)  No.2 ⭐ENCRE DE PEAU ALL...

汉堡王 Burger King 送超可爱马克杯了~快来一起吃 BURGER KING 吧

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汉堡王 Burger King 圣诞活动来啦,只要购买一份KING SIZE 的MENU 就送一个可爱的马克杯从2018年12月11日至2019年1月2日,只要购买一份KING SIZE 的MENU,即可获赠一个汉堡王 Burger King的玻璃马克杯。本次活动一共有四种玻璃马克杯可以收集,每种玻璃马克杯都有四个不同的图案,分别是饮料马克杯 汉堡马克杯 奶昔马克杯 ...

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