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【揭秘】法国大熊猫, 生活质量居然比我高?

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外国人真的那么喜欢我们呆萌的大熊猫吗?今天我们一起揭秘——法 国 大 熊 猫 的 那 些 事 !

在法国如何看电表?学会读电表,EDF 开户关户方便了很多!

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很多同学在法国搬到新家以后,几乎都需要自己开一个电力公司账户,比如EDF。开户的时候会要求报出电表当前的度数,才可以顺利开户成功,当然电力公司也可以派人来看或者房东也有可能帮你去看,但是这样总会多多少少耽误不少时间,那么如何自己去看懂电表度数呢?为什么要看电表?电力公司开户,关户都需要电表度数 当感觉账单与实际电力消费相差很多时,通过看电表度数来确认是否有误电表是什么?有哪些不同的电表?电表又叫电能表,是一个用来测量电源的仪器。就是统计你的用电量的一个仪器。在法国有几种不同的电表,比较常见的主要有机械电表,数字电表,Linky智能电表机械电表通过中间的圆盘转动的磁力来统计电量,家里用某一时刻的用电量越大,圆盘转动越快。但上方数字区域无法显示不同时段的用电量,所以已经不再适用于现如今的电力公司的套餐用电,正在被淘汰。数字电表通过霍尔效应统计电量,可以显示不同时段的电量消耗,数字分段分类显示,更清晰明了,而且这种电表可以在打雷闪电时保护自己,比机械电表更安全牢固。LINKY智能电表,最新一代的电表,具有远程通信功能,可以远程读取,切断或重新启动。这三种电表目的都是为了统计电能消耗,没有本质的区别,就是从旧到新。法国计划在2021年底实现所有电表智能化,统一更换成最新的LINKY智能电表。(不过依照法国这尿性,就当听到没听见)在哪儿找到我的电表?一般情况,电表会装在我的公寓的入口处、厨房、地下室、车库等位置如果是集体公寓,可能在室外的墙上,或者统一的一片电表墙区域;如果是一大片电表,一般在电表盒子上都有一些特殊的标记来告诉你哪个是你家的电表。电表度数有几种?法国大约有一半的电表都会显示不同费率的电量消耗,一般分为两个电表度数。分别是HP(Heures pleines),高峰期用电量,一般为白天,电费较贵 HC(Heures creuses),非高峰期用电量,一般为晚上,电费较便宜具体哪个时间段是高峰期,哪个时间段是非高峰期,不同的城市,不同的电力公司,都是不同的,大家可自行咨询电力公司的时间段分配。如何读电表度数?机械电表:如果只有一行数字,那么这行数字就是你的电表数字。如果恰巧发现了两行数字,那么会有两个度数,分别是HP(Heures pleines)的度数,和HC(Heures creuses)的度数。数字电表:一般显示屏旁边都会有一个按钮,按动这个按钮,如果仅仅显示数字,并无其他信息,且再按按钮,数字不发生变化,那么就是你的电表度数。这种情况说明你的合同为Base合同,不分段计费。如果按钮按动后,除了数字显示,还会显示creuse或pleine字样,或者HP或HC字样,那么说明有分段度数,那么标示的则是对应的度数。多按几次按钮,数字会根据不同时段发生变化,一般有两个度数。LINKY智能电表:在电表上会有“+”或“-”按钮,按下任意一个,即会显示不同的度数。读取方法同上,如果只有一个且无标识符,则为你的度数,Base合同。或有两个度数,分别为HC和HP度数。 还是不够清楚吗?那来看看这个视频让你更清楚吧!如果觉得有帮助的话,就给法棍君打个赏吧~~

我们一起 “吸” 法国美腻女明星——绝世美女阿佳妮

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要说起盛世美颜,就不得不提著名法国影星伊莎贝尔·阿佳妮。这位女明星虽然一生中作品数量不多,但每一部都堪称精品,她曾五次夺得法国电影大奖——凯撒奖的后冠,并因青春永驻,而被人们亲切地成为“不老女神”。

La vie en France — 法国食堂吃什么

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    民以食为天,一日三餐是所有留学生最头疼的事儿。今天我们就来领略一番法国食堂的日常。         法国食堂由CROUS统一组织管理,属于半自助式,每类型自选一样,3.25欧/餐。虽然是食堂,法国人也坚持前菜entrée、主菜plat、甜点dessert一样不缺。(不同地方crous价格和标准可能略有差异,但是大致相似~)  前菜Entrée:    通常是夹杂各类奶酪的沙拉,偶尔也能见到米饭沙拉,意面沙拉这样的猎奇食物。冬天的前菜比较可爱,有一些咸口的蔬菜派,还有热浓汤(南瓜汤,土豆汤...) 主菜Plat:  选择不算太少,但几乎日复一日~ 我通常吃鱼排,因为卖鱼的爷爷对我很热情(o゚▽゚)o ,也有鸡腿,肉丸子,汉堡,火腿,以及夹生的米饭,没有调料的意面。配菜包括薯条和蔬菜,蔬菜几乎是三样食材打通关,土豆、胡萝卜、豆角,并且是没有任何调味的蒸熟,需要自己用黑胡椒和各类酱料再加工🌝。...

育碧(Ubisoft)旗下 Uplay 商城《刺客信条:大革命(Assasin Creed Unity)》免费赠送

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4月15日巴黎圣母院失火,所幸火势已经扑灭,修复大约需要八年时间。鉴于此次事件,育碧(Ubisoft)捐赠50万欧元来帮助巴黎圣母院重建和恢复工作。但这还不是全部,育碧(Ubisoft)在Uplay商城提供《刺客信条:大革命(Assasin Creed Unity)》免费一周,原价13欧元。

【365 天减肥全纪录】一个 400 斤胖子的自述 (内含爆瘦秘籍)

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今天,Agnes想和你分享一个《400斤大胖子一年爆瘦200斤》的故事! 你准备好接受洗 (bào) 礼 (ji)了吗 ~然而这个胖子在DDP的指导下,成功在365天内完成了475磅到277磅的华丽蜕变(大约是430斤到230斤),并用视频的方式将整个过程记录了下来。科普时间 : DDP/Diamond Dallas Page/达勒斯·沛莒,一名退休的职业摔跤选手健身教练及演员吗,长期以来一直是WCW最受欢迎的人之一,他从垫子上退休后创造了他自己的瑜伽类型DDP Yoga。 虽然只是简简单单的记录,但看完整个视频,我还是忍不住红了眼眶。 视频开头,是看起来呼吸都很困难的胖胖万斯,在向bert kreischer表述,受他的感染,自己也决定开始减肥,并相信自己可以像他一样做到。这里cue一下bert kreischer,一位美国脱口秀喜剧演员,真人秀电视节目主持人和演员,是一个积极活泼的小胖子。之后,万斯正式记录了自己的原始体重: 475 lbs,大概就是215kg,430多斤。你可能对“430斤”这个重量没有概念,Agnes帮助你感受一下:一头猪体重大约在200斤到300斤 人的平均体重大约在50千克到80千克左右 一只肉食鸡的出栏体重在5斤左右 所以,万斯现在这个重量就相当于:  两头猪/四个人/80只肉食鸡  🙀 画面感来了么?他开始和一群朋友外出步行,这对以前的他来说应该是很难的一件事情。然而一周多过去了,他的体重不降反而增长了3磅。看到这个结果,万斯十分失望,但他还是在镜头前做了一番自我激励,之后就又上路了。在他的坚持和号召下,他有了越来越多的减肥小伙伴,他们互相鼓励,一起运动,减肥。终于。。又一周过去了,他在这周里瘦了10磅 !!! 开心!!!快一个月过去了,他受到了网络上大家的关注,以及来自大佬DDP的声援(这也是他减肥的一个转折点)。于是万斯开始Follow DPP的瑜伽课程。他在一周内又瘦了11磅,一个多月的时间,他已经瘦了40磅了!!接下来的日子里,他捷报连连,8磅,5磅。。。。开心的万斯他开始和朋友一起Hiking,看得出来他的脸已经小了一圈了。(为他鼓掌)2018年3月,四个月过去,他瘦了将近100磅,可以说是奇迹了。 他被邀请去了Bert的脱口秀,Bert对他说: 不管当时我的行为是如何激励到你的,我想对你说,现在的你激励了更多的人。之后的日子里,他越来越瘦,不断创造纪录后。于是他在视频里的表情变成了这样。。。还有这样。。。2018年11月19日,他减肥的第365天,他在这天开心地来到了DDP本人的工作室,和大家一起拭目以待他的成果。(这一段特别激动人心)  277 lbs 他做到了 ლ(ٱ٥ٱლ)这个效果就相当或者更甚于,120斤的你,瘦到了60斤,emmmmm 想一想是不是开心地跳了起来?万斯的故事讲完了,你感觉怎么样呢,是不是和我一样感触良多。 视频的结尾附上了一句话:要无可阻挡,要积极地无可阻挡。映射到我们自己身上, 你上个月办的健身卡是不是已经在钱包里落灰了? 你有一万个理由不去健身房,昨晚加班了,今天和朋友有约,下雨了不想出门。。。去健身房需要多大的勇气呢,早起又需要多大的勇气呢,万事开头难,你最大的敌人就是自己的惰性罢了。所以,如果想要去做一件事情,那就是现在!立刻! 或者可以等到2019年1月1日,这个绝好的日子,列为你的新年计划:比如你的健康饮食计划,升职计划,考试计划。如果万斯可以做到,那相信我们也都可以做到。 最最最最最重要的是:遇到困难不要放弃,哪怕就给自己一年的时间去坚持,也是很难得的吧。 希望我们都可以在平凡的生活中做自己的大英雄,一路勇往直前!别急着走,百发百中的爆瘦秘笈不要了吗? 哒哒~ 这个劲爆的减肥秘籍就是DDP的“DDP Yoga",一查才发现,原来DDP瑜伽拯救了很多像万斯一样的肥胖人士。 Eric也减掉了200多磅!!Stacey减掉了180磅! 减完肥后的她仿佛脱胎换骨一般,整个人漂亮的不像话!这。。。绝对是逆袭了!简直看得我目瞪口呆,这也太太太神奇了吧,DDP瑜伽到底是何方神圣啊?!让我们看看网友的评价:@酥小腰提到瑜伽,我们首先联想到的是身材苗条、气质绝佳的女性instructor。不过一个有点沧桑、满身tattoo的大叔,带着我们一起做瑜伽。看到他,你会觉得,瑜伽也可以很接地气,也可以不需要很强的柔韧性,只要感兴趣,谁都可以将它作为生活、健身的一部分。@iorier初级按照课表坚持了3个月,加上饮食适当控制,体重从142到现在127,挺满意的。这套瑜伽一共有12套动作,历时13周,每周都会有充分的休息日。而且无需运动器械。 另外,DDP提供了3种课表,初学者、中级者和高级水平的都有。 接下来,奉上DDP全套瑜伽视频全套视频:https://www.youtube.com/user/doghouse15151515/videos同志们,DDP瑜伽练起来!!在即将到来的2019年里,和半根法棍一起,做女/男神,成为别人都羡慕的对象吧。

[经典推荐] 一个 “爱比死更冷” 的故事——杀死比尔

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        一天,在小镇教堂的一个普通的婚礼上,新郎新娘和在场的所有人包括牧师在内全部被杀害。所有人都想知道,是谁制造了这场惨绝人寰的杀戮?

不过是买一个粉底,就这么难吗?(扫盲篇)

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写给小白的一篇粉底自助选用指南。Q:为什么要买一瓶粉底液?因为想做精致的猪猪女孩。因为想让自己的气色看起来更好。因为有自知之明。因为不想再用BB霜了。因为需要,我一定要买。嗯。找不到一款适合自己的粉底,是一个困扰了我很多年的问题(暂且算我20岁开始化妆)。每次想要找到实惠好用的粉底产品,我都要沐浴、净身,然后打开youtube,看各位美妆博主们萝卜青菜各有所爱式的推荐,再打开小红书看各样测评。下决心买一支回来试试水之后,又会因为搞不清自己的皮肤特质,而导致自己时而满面油光,时而迎风脱妆,时而遭遇卡粉尴尬,毕竟遮瑕的不滋润而轻薄的又不持久... ... 在BA的帮助下有幸买到合适的粉底,真的想要普天同庆一番。其中艰辛啊,相信很多姑娘都有体会。于是这一次,我要和“粉底”来一战:不过是买一个粉底,就这么难吗?Q:粉底到底是什么东西?简单来说,粉底是一个好妆容的第一步。是能让你肤色均匀,帮你遮盖脸部瑕疵且持久度好的化妆品(虽然说BB霜,CC霜和气垫霜也可以达到这个效果,暂时不一起讨论)成分上来讲,粉体和色料是粉底的关键成分,比如二氧化铁和二氧化钛,加上水以及粘合剂的作用,让这些粉质在液态物质中分布均匀,使得它们可以在皮肤上持久停留,并实现遮瑕效果。市面上的大部分粉底产品,尤其是开价品牌的粉底,大概就是这样,让你把色粉均匀地涂在脸上,但也就是这样。高级一点的粉底,会添加一些例如维生素E的抗氧化成分,对皮肤有一定的抗氧化作用,也能够防止底妆暗沉。而再高级一点的“贵妇级”粉底,往往会添加一些甘油和植物精萃,达到养肤,润肤,抗氧化,祛痘,美白等多重功效。Q:粉底液、粉底霜、粉底膏、粉饼 …. 应该用哪个嘛?先说说粉底液 Fond de Teint Fluide ,也就是液态的粉底,使用范围最广,较轻薄,一般来说,日常裸妆就够了,但是痘痘,色斑等就不容易遮盖了。且粉底液油性含量较少,适合油性皮肤,所以这就是为什么干皮妹子总说自己用什么粉底液都干的一个原因啦。但现在很多品牌也针对干性肌肤推出了适合干性肤质的粉底液,即加入了保湿成分。⭐粉底液特点:流动性,包装一般是压嘴或滴管,妆感自然轻薄但遮瑕较弱。 不要再责怪你的粉底遮瑕不好了,人家本来就不是强度遮瑕的底妆产品啦😳,遮瑕较好的粉底液妆感势必会厚重,且较干,所以想要底妆轻薄又能遮瑕还是搭配其他遮瑕产品一起用吧。 爱脱妆。 靠谱的定妆很重要;基础护肤很重要,该保湿保湿,该去油去油。⭐粉底霜质地比粉底液要厚重,特点:滋润度高,遮盖力极佳,对皱纹及斑点等不易遮盖的瑕疵有良好修饰作用。同时让皮肤在干燥的季节长时间保持水分及光泽。妆效不如粉底液自然,要避免过度涂抹。⭐粉底膏又称粉妆条 Fond de Teint Stick ,可以说是所有底妆产品里面遮盖度最好的一款。常见于舞台妆容的使用,以及面部较多瑕疵的肌肤使用。适合于秋冬季节。⭐粉饼 Fond de Teint Fluide Compact 是出门必备的补妆产品。当你出门在外,脱妆浮妆都需要它的帮忙。有的粉饼只能干用,有的粉饼是干湿两用。在作湿用时,可以代替粉底液,打湿海绵,蘸取适量涂抹即可。特点:便于携带,方便。粉饼作补妆用时,色号可以比粉底液的色号白一个度。妆效会更持久自然,以免皮肤出油时和油脂接触后氧化导致面色晦暗。总结总结总结:遮瑕度:粉底液<粉底霜<粉饼<粉底膏滋润度:粉底膏<粉饼<粉底液<粉底霜Q:哪一种粉底产品适合我呢?对粉底产品了解到这里,是不是马上觉得自己可以变成一个小仙女了呢?冷静一下,还是要加上你对自己皮肤的了解,才能有幸找到适合自己的粉底产品呐。要分辨一款粉底好不好呢,可以从遮瑕度、持久度和延展度三方面来考量。但是根据不同肤质和不同季节的需求,其实都会有更具体的要求,所以没有哪款粉底液是万能的、完美的,只有适合自己的才是最好的。  点击查看 👉如何判断自己的肤质🌟油性皮肤:控油粉底液🌟油皮最大问题是出油脱妆,所以推荐能吸油的清爽型粉底或是Oil Free的粉底液。🌟干性皮肤:粉底霜🌟干皮遇到最大的底妆烦恼大概是干到起皮掉渣,故推荐干皮使用油脂含量比较高的保湿粉底。🌟混合皮肤:选择较广🌟混油或混干的肌肤可以参照适合油皮和干皮的粉底液来选择。🌟痘痘肌肤:🌟适合痘痘肌的粉底液除了会加吸油的成份以外,还会有些消炎的成份,如甘草酸钾和金缕梅等,网络推荐日系产品较多,如covermark。扫盲篇 就写到这里吧,了解了粉底产品以及种类,希望各位小仙女们都能够有方向性地去搜寻适合自己的粉底产品了呢~ 从下一篇不过是买一个粉底,就这么难吗?(之 产品篇 )开始,我会陆陆续续收集一些欧美品牌的产品介绍,国内外博主测评,以及真人使用感受,给大家作为参考。本文内容整合自互联网。 看在人家这么努力收集整理资料的份儿上,赏个糖糖🍬吃嘛~

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